Детоксикація організму: як очистити організм будинку

У процесі, пов’язаному з обміном речовин, у організмі людини утворюється безліч токсинів, які осідають в тканинах і майже не виводяться. Детоксикація організму в домашніх умовах, один із способів позбавитися від скупчення шкідливих речовин і шлаків. Висновок подібних «забруднювачів» дуже важливий для зміцнення імунітету і поліпшення здоров’я.

Методика

Програма детоксикації організму в домашніх умовах повинна брати свій початок з очищення органів шлунково-кишкового тракту. Коли усі процеси в організмі відбуваються без збоїв, кінцеві продукти розпаду більшості поживних речовин, без проблем виводяться цими органами. Але нерідко трапляються ситуації, коли травна система дає слабину і шкідливі токсини починають накопичуватися в кишечнику. Саме ця ситуація у більшості випадків є причиною розладу механізмів роботи кишечника.

Другий етап очищення стосується таких органів, як печінка і жовчний міхур. Саме від стану цих органів залежать такі функції, як вироблення певних ферментів, а також стан лімфи і крові. Більшість причин, пов’язаних з захворюваннями цих органів, з’являються від того, що людина не стежить за їх станом і просто відмахується від незначних симптомів.

Очищення від паразитів

Існує статистика, згідно якої, в організмі кожної людини знаходяться певні паразити. У більшості випадків — це певні різновиди глистів. Причиною їх появи є вживання немитих і необроблених продуктів, порушення санітарних норм і гігієни. Найбільш поширені паразити:

  1. Лямблії. Одні з найпростіших організмів, які розмножуються шляхом поділу. Дана різновид паразитів потрапляє в організм з більшості фруктових плодів і овочів. Лямблії скупчуються в печінки, звідки згодом перебираються в органи шлунково-кишкового тракту.
  2. Глисти. Даний вид паразитів представляє величезну небезпеку для зростаючого організму, тобто дітей. Глисти – одна з різновиди черв’яків, довжина яких становить всього півсантиметра. Вони живуть і з успіхом розмножуються майже в кожному органі людського тіла. Один з симптомів їх появи є сильний свербіж в районі ураженої локації. Під впливом цих паразитів, у людському організмі, беруть початок такі захворювання, як дерматит і різні інфекції.
  3. Аскариди. Найпоширеніша форма паразитів, яка населяє внутрішні органи. Небезпека аскарид полягає в тому, що ці істоти дуже швидко розмножуються і отруюють внутрішні органи. Саме із-за впливу цих істот знижується кількість корисних мікроелементів та інших речовин у складі крові. Місцем їх проживання є кишечник, однак при відсутності належного лікування, вони незабаром поширюються по всьому організму.
  4. Трихінел. Дані паразити небезпечні тим, що їх скупчення спостерігаються тільки в м’язових тканинах, якими вони харчуються. Це завдає настільки сильний біль, що людина може впасти у стан шоку. Трихінели є причиною появи багатьох інфекційних хвороб.

Крім цього, ці паразити несуть відповідальність за появу таких захворювань, як запалення легких, лихоманка і порушення роботи центральної нервової системи.

Симптоматика шкідливого впливу паразитів на організм полягає в наступному:

  • поява висипки та запальних процесів на шкірних покривах;
  • регулярні розладу роботи органів шлунково-кишкового тракту;
  • авітаміноз;
  • різке зниження ваги;
  • проблеми з пам’яттю і хронічна втома;
  • поява безсоння;
  • напади запаморочення.
За темою:  Кращі препарати для печінки: список

Методи боротьби з паразитами

Давайте розберемо, що таке детоксикація організму, як очистити організм за допомогою підручних засобів. Для очищення організму використовуються різні ароматні спеції і такі продукти, як часник.

Найкращий рецепт — це суміш з насіння льону і гвоздики, в пропорції один до десяти. Насіння потрібно подрібнити і вживати по дві столові ложки протягом декількох днів. Повний курс очищення становить тридцять днів. Кожні три дні, необхідно давати організму відпочити певний проміжок часу. Цей проміжок повинен становити не більше трьох днів.

Для підвищення імунітету можна використовувати настойку з спирту та цибулі. Даний засіб відмінно допомагає позбутися і від черв’яків, які засіли в кишечнику. Важливо розуміти, що від використання цієї методики слід опинитися під час вагітності і в період лактації.

Для створення настою знадобиться скляна ємність, спирт і кілька цибулин. Ємність обов’язково повинна бути темного кольору. Для початку слід очистити цибулини, а потім подрібнити їх до кашоподібного стану. Заповнити ємність, що утворилася кашкою потрібно лише наполовину. Після цього, в тару до країв заливається спирт. Зберігати настій потрібно щільно закритим протягом двох тижнів. Приймають ліки на голодний шлунок один раз на день, дозування становить дві чайні ложки.

Дуже важливо розуміти, що деякі методи детоксикації організму можуть не підійти вам, в силу індивідуальних особливостей організму.

Так, очищати органи шлунково-кишкового тракту і печінка при вагітності, можна лише за допомогою відварів на основі волоських горіхів. Для створення відвару знадобиться близько двохсот грамів подрібненого горіха, які потрібно залити п’ятьмастами мілілітрами води. Після цього отриману суміш потрібно прокип’ятити протягом двох хвилин, на середньому вогні. Відвар настоюється протягом кількох годин. Вживається суміш за кілька хвилин до прийому їжі, необхідна доза становить три десертних ложки. Використання даного відвару може вплинути на зміну відтінків зубної емалі.

Для того щоб позбутися від шкідливих паразитів, можна використовувати і відвар полину. Це гірка рослина справжній ворог багатьох шкідливих речовин, що містяться в організмі. Для приготування відвару знадобиться полин і пижмо, співвідношення яких має становити один до одного. Подрібнені рослини укладаються в скляну тару і заливаються двохсот п’ятдесяти грамами гарячої рідини. У ролі рідини можна використовувати як звичайну воду, так і зелений чай.

Наставити відвар необхідно протягом двадцяти чотирьох годин. Добова доза становить одну склянку. Краще всього вживати цей засіб в ранкові години, відразу після того, як ви прокинулися. Курс лікування становить чотири дні.

За темою:  Скільки коштує закодуватися від алкоголю

Очищення від токсинів

Детоксикація – це єдиний спосіб очищення внутрішніх органів від скупчення шкідливих речовин. Дуже важливо дотримувати правильну послідовність прийнятих заходів. Починати цей процес найкраще з кишечника і тільки потім приступати до обробки печінки і шлунка. Закінчують очищення організму такими органами, як нирки і судинна система.

У цей момент дуже важливо нормалізувати раціон. З прийнятої їжі слід виключити смажені страви, а також копченості і гіркі продукти. Дуже важливо знизити щоденне кількість споживаного цукру. Досить часто подібні дієти призводять до негативної реакції кишечника. Вона виражається в нападах метеоризму, появі діареї або запору. Для того щоб допомогти органу впоратися з нейтралізацією токсинів можна використовувати трав’яні клізми і спеціальні препарати.

У крайніх випадках допускається застосування касторової олії, дозування складається з розрахунків один грам масла на кілограм маси тіла. Це масло необхідно вживати тільки натщесерце.
Очистити організм від скупчення шкідливих токсинів можна тільки при дотриманні дієти і постійного вживання рідини. Існують і більш сильні способи очищення, однак перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем. Методика полягає в тому, що протягом тижня людина відмовляється від вживання будь-яких продуктів, крім:

  • відварів з трав і сухофруктів;
  • кисломолочних продуктів;
  • чаїв.

У цей момент дуже важливо відмовитися від вживання навіть мінімальної кількості цукру.
Така виснажлива дієта, досить сильний стрес для організму, до якого потрібно готуватися заздалегідь. За сім днів до призначеного строку з раціону необхідно видалити всі продукти, що містять вуглеводи. За кілька днів перед початком дієти з вживаної їжі виключаються продукти, що містять білок.

За час подібної дієти з організму виходять шлаки і токсини, що сприяє нормалізації циркуляції крові та зниження вмісту холестерину. На останньому етапі детоксикації відбувається очищення суглобів, завдяки тому факту, що з крові видаляються всі шкідливі продукти.

Детоксикація внутрішніх органів від алкогольних токсинів

Від продуктів, утворених в результаті розпаду алкоголю, в першу чергу страждає шлунок. Після того як стінки цього органу всмоктують ці речовини, алкоголь потрапляє в кров і розлітається по кожному внутрішньому органу. Більшою мірою від шкідливого впливу токсинів страждає печінка, яка приймає на себе основний удар етилового спирту. Для того щоб повністю відновитися після вживання келиха вина, цьому органу знадобиться кілька днів.

Що таке детоксикація організму від алкоголю і в чому полягає дана методика сказати досить просто. Коли в організмі відбувається скупчення великої кількості речовин, утворених в результаті розпаду алкоголю, для очищення організму використовуються спеціальні крапельниці. З допомогою внутрішньовенних ін’єкцій хворому вводяться певні препарати, які містять в собі нейтралізатори етилу та антиоксиданти.

За темою:  Рецепт горілки з перцем від застуди

Крім цього, використовуються різні абсорбенти у вигляді активованого вугілля та його аналогів. Грунтуючись на стані хворого, його вагу і інших факторах, підбирається необхідна дозування. При використанні активованого вугілля дуже важливо зберегти баланс рідини в організмі. Для цього рекомендується вживати якомога більше води.

Екстракорпоральна детоксикація

Екстракорпоральна детоксикація – це методика лікування організму, при якій за допомогою спеціального апарату очищається кров хворого. Дана методика використовується в таких сферах медицини, як наркологія, токсикологія і урологія. З допомогою подібних методик усуваються проблеми в організмі, викликані нирковою недостатністю, інфекцій і запаленнями. Часто екстракорпоральна детоксикація використовується для нейтралізації речовин, утворених в організмі через вживання наркотичних речовин.

Очищення внутрішніх органів від нікотину

Процес відмови від вживання тютюну супроводжується появою симптомів сильного нездужання. Основні симптоми — це постійна задишка, поява мокротиння і кашлю і напади запаморочення. Причиною появи подібних симптомів є самостійна спроба організму очиститися від скупчення шкідливих речовин.

У цей момент дуже важливо спрямувати всі ресурси організму на виведення смоли та інших шкідливих хімічних сполук, що скупчилися в тканинах за довгі роки вживання тютюну. Для цього можна використовувати спеціальні відвари на основі трав та злакових культур. Спеціалісти у сфері наркології говорять про те, що в подібні моменти, організм як ніколи сильно потребу у вітамінах і мінералах.

Для того щоб як можна швидше вивести мокротиння з бронхів, можна скористатися спеціальною методикою інгаляції з додаванням ефірних масел. Для цього використовуються такі запахи, як сосна, кедр і евкаліпт.

Синдром відміни нікотину супроводжується появою слизу в органах дихання. Для якнайшвидшого виведення, потрібно використовувати в їжу продукти багаті вуглеводами. Ідеальним рішенням стануть каші на сніданок, приготовані з вівсянки, пшона або рису.

У такі моменти дуже важливо підтримувати необхідну кількість рідини в організмі і здійснювати щоденні прогулянки. Ходьба сприяє прискоренню обміну речовин, в результаті чого канцерогени і шлаки виводяться з організму у кілька разів швидше. У період відмови від сигарет дуже важливо дотримувати правильний раціон і вживати препарати для детоксикації організму. Тільки тоді можна буде говорити про те, що процес детоксикації пройшов успішно.