Як зняти похмілля в домашніх умовах

З похміллям знайомий практично кожен чоловік. Це неприємний стан відвідує особистість після бурхливо проведеного вечора, з рясним «п’яним» застіллям. Як подолати неприємні і болючі симптоми, що приходять на ранок до неабияк повеселившемуся?

Як зняти похмільний синдром в домашніх умовах, які методи і рецепти здобудуть перемогу у такій нелегкій справі? Коли мучить запаморочення, нудота, мігрень і загальна слабкість – на допомогу приходять перевірені народні способи.

Суть похмільного синдрому

Похмілля – загальне погіршення здоров’я людини після тривалого і непомірного споживання спиртовмісної рідини. Етиловий спирт, потрапляючи в організм, розпадається на дві складові: етанол і метанол. Ці токсичні сполуки негативно впливають на всі внутрішні тканини й органи, разносясь по організму з кров’яним руслом.

Саме вони і отруюють тіло, перевантажуючи печінку і руйнуючи нервові рецептори головного мозку. Похмільний синдром розрізняється на два види:

  1. Алкогольна абстиненція.
  2. Похмілля, викликана інтоксикацією.

Другий вид синдрому розвивається внаслідок зловживання алкоголем. Саме з похміллям і можна спробувати впоратися самостійно. А ось виводити з стану абстиненції слід вже в умовах клініки. Це серйозна і дуже небезпечна патологія, яка загрожує розвитком ускладнень, небезпечних для життя.

Алкогольна абстиненція з’являється тільки у осіб, які страждають від хронічного алкоголізму типу. Цей синдром розвивається на 3-4 добу після того, як хворий припинив пити. Абстиненція може тривати до тижня.

Симптоматика похмілля

Щоб швидко зняти похмільний синдром, слід вивчити все, що стосується цієї теми. А головне, зуміти зрозуміти, що людина справді від нього страждає. До основних симптомів похмілля відносять наступні:

  • підвищена спрага;
  • болючість в животі;
  • гарячкові стану;
  • загальна млявість і слабкість;
  • нудота і рясна блювота;
  • сильні головні болі;
  • падіння або підвищення артеріального тиску;
  • розладів роботи травного тракту.

Подібна симптоматика може проявлятися незалежно від того, якого роду алкоголь вживався. Похмільний синдром розвивається навіть після слабоалкогольних коктейлів. Адже і в їх складі міститься етиловий спирт. Тяжкість і яскравість прояви синдрому залежить від кількості випитого, а також від деяких фізичних особливостей людини.

Помічено, що в меншій мірі страждають від прояви похмільного синдрому великі і фізично міцні чоловіки.

Як зняти похмілля в домашніх умовах

Щоб швидко привести людину в здорове самопочуття, слід направити всі сили на виведення з організму токсичних залишків продуктів розпаду етилового спирту. Боротьбу за здоров’я можна проводити за двома етапами:

  1. Скористатися готовими ліками, спеціально створеними для купірування похмельной симптоматики.
  2. Взяти на озброєння численні способи від народних цілителів.
За темою:  Лікування похмілля в домашніх умовах

Давайте зупинимося докладніше на кожному цілющий напрямку. Такі знання необхідні. Також слід знати і про заходи профілактики похмілля. Деякі хитрощі допоможуть уникнути яскравих негативних проявів.

Загальнодоступні медикаментозні препарати

Замислюючись про те, чим зняти похмільний синдром, багато людей віддають перевагу лікарським спеціалізованим засобам. Їх можна придбати в будь-якому аптечному пункті. На думку багатьох, одним з кращих антипохмельных препаратів відносяться наступні:

  1. Алка-Зельтцер. Створення німецьких фармацевтів, цей препарат з 1930 року успішно допомагає людям впоратися з похмільним синдромом. Випускається він у вигляді шипучих пилюлек, які розчиняються в чистій воді.
  2. Антипохмелин. Не відстають від німців і наші виробники ліків подібного роду. До найбільш популярним засобам, що працюють на зняття похмілля, відноситься Антипохмелин. Цей БАД успішно справляється з відновленням метаболізму та виведення токсичних спиртових решток з організму.

Точне дозування обох ліків залежить від ваги людини. Тому, перед застосуванням слід точно дотримуватися рекомендацій в інструкції. Якщо в запасі таких ліків немає, а головний біль такої сили, що не дозволяє дійти до найближчої аптеки, можна скористатися парою таблеточек цитрамону. Їх слід прийняти після їди.

Вдома можна прийняти таблетку Но-шпи, яка полегшить роботу печінки і зніме з органу зайве навантаження. А ось, щоб вивести токсини, необхідний який-небудь сорбент: Полісорб, Поліфепан, Смекта, Ентеросгель. Допоможе звичайний активоване вугілля, його слід приймати з розрахунку таблетка на кожні 10 кг маси тіла. Щоб швидше впоратися з болісною симптоматикою, перед відходом до сну прийміть:

  • пігулку аспірину;
  • пару пігулок Но-шпи;
  • розраховану дозу активованого вугілля.

У цьому випадку вранці похмілля може й зовсім не прийти до людини. А, якщо і виявиться, то в слабкому вигляді, без надмірно яскравих ознак.

Допомога народної аптеки

А як провести зняття похмільного синдрому вдома, використовуючи народні методики? Що виявиться найбільш ефективними засобами? До перевірених способів зняти похмілля відносяться наступні:

  1. Кефір.
  2. М’ятний чай.
  3. Кисленькі щі.
  4. Морс із журавлини.
  5. Відвар шипшини.
  6. Огірковий розсіл.
  7. Мінеральна вода.
  8. Лимонний напій.
  9. Сік квашеної капусти.
  10. Натуральні соки (томатний і апельсиновий).
За темою:  Як позбутися від нудоти від похмілля

Досягти загального полегшення допоможе будь-яке питво, прийняте у великій кількості. Тому, коли ранок «зустріло» людини раскалывающейся головою, потрібно протягом усього наступного дня пити якомога більше і бажано різної рідини. В якості швидких способів полегшити стан спробуйте використовувати і такі рецепти:

Збудливі напої. Гарячий міцний кава, солодкий чай, кока-кола допоможуть легко справитися з неприємною симптоматикою. Але подібні напої підходять далеко не всім людям. При підвищеному АТ (гіпертонія) і проблем з серцем від подібних експериментів краще відмовитися.

Яєчний коктейль. Ще одним перевіреним методом стає застосування такого корисного і вітамінізованого кошти. Щоб його зробити, пару яєць збийте і додайте дрібку солі, 2-3 краплі оцту столового і трохи кетчупу. Масу необхідно ретельно перемішати і залпом випити.

Такий коктейль можна виготовити і іншим способом: в одне збите яйце слід вмішати по дрібці солі, перцю і 20-25 мл оцту. Інгредієнти перемішуються і випивають за один присід.

Сметанний напій. Змішайте свіжу сметану (50 мл) з хорошою горілкою (70-75 мл), медом (12 гр.) і невеликим шматочком льоду. Всю масу добре вимішати і повільно випити за невеликим глоточкам.

Цілющий відвар. А ось напій, приготований з бархоток, допоможе дуже швидко звільнити організм від токсичних продуктів розпаду етилового спирту. Для цього потрібно 7-8 квіточок рослини запарити літром окропу і відварити 2-3 хвилини. Потім частина зілля слід злити, залишивши в ємності близько 800 мл. Цю частину проварити ще 5 хвилин, остудити і пити по склянці 2-3 рази за день.

Молоко з касторкою. Ще одним перевіреним, але не особливо відомим способом є цей унікальний рецепт. Касторове масло (50 мл) поступово вливаємо склянку накипяченного гарячого молока. Потім чекаємо до охолодження напою і повільно випиваємо.

Чим ще можна в домашніх умовах допомогти змученому алкоголем організму? Крім цілющих зіль, можна провести очищення кишечника шляхом клизмирования або сходити в напаренную лазню.

Сауна чудово сприяє швидкому виходу з тканин організму токсичних відходів, які утворюються після розпаду етилового спирту. Але застосовувати подібний метод слід таким особам, які мають витривалим і міцним серцем. Інакше стан здоров’я можна лише погіршити.

За темою:  Як збити запах перегару

Профілактичні заходи

Прихід похмільного синдрому краще попередити, ніж потім намагатися звільнятися від нього різними методами. Що краще зробити, якщо належить вечірка або інше святкування з обов’язковою наявністю алкоголю? Існує кілька нескладних, але досить ефективних способів, які зуміють запобігти похмілля.

Вони допоможуть грамотно підготувати організм до майбутнього застілля. Отже, що потрібно зробити:

  1. За кілька діб до посиденьок вживайте в їжу продукти, які мають у своєму складі багато йоду. Це морепродукти, морська капуста, фейхоа.
  2. За добу до застілля прийміть пігулку аспірину.
  3. Вранці напередодні святкування вживаєте небудь жовчогінний засіб. Можна не використовувати ліки, а обмежитися натуральними компонентами. Підійде сироп шипшини (20-25 мл) або збір №2 (200 мл). Рослинна збірне різнотрав’я можна купити в аптеці, воно складається з різних лікарських рослин, що володіють жовчогінним ефектом.
  4. Вранці та за 3-4 години до гуляння прийміть вітамін В6. Його можна взяти в будь-якій зручній формі: розчин, таблетки або порошок.

В процесі самої вечірки намагайтеся пити спиртне в міру зростання його фортеці. Якщо пивом чи слабоалкогольних напоями запивати віскі або горілку – ранок вас зустріне жахливим похмільним синдромом. Не забувайте і про гарну закуску. Віддайте перевагу страв з картоплі, бутербродів з сиром, лимону і солоним/маринованими огірочками.

Всі способи, описані вище, взяті з народної і традиційної медицини, допоможуть швидко позбавити організм від похмільних симптомів і досить швидко купірувати погане самопочуття. Але, у разі коли жоден з методів не допомагає, а неприємна симптоматика підсилюється, звертайтеся за допомогою до лікарів.

Тільки фахівці допоможуть вчасно запобігти ураження печінки, розпізнати розвиток гіпертонічного кризу або інсульту. А така біда здатна прийти після застілля, вміло маскуючись під маскою похмілля. Пам’ятайте про своє здоров’я і бережіть себе!

MAXCACHE: 0.39MB/0.00767 sec