Лікування похмілля в домашніх умовах

Практично кожна людина в своєму житті стикався з проявом похмільного синдрому. Після бурхливої вечірки, багатого застілля з великою кількістю спиртних напоїв, ранок може зустріти перебравшего спиртного поруч неприємних і дуже болісних симптомів. Що робити?

Мучитися від головного болю та загального сильного нездужання необов’язково – можна провести лікування похмілля в домашніх умовах. Зробити це досить просто: слід лише знати про деякі секрети і заздалегідь запастися необхідними препаратами.

Похмілля або отруєння?

Перш ніж вивчати, як лікувати похмілля, варто розібратися, а що саме відвідало людини – похмільний це синдром? Адже симптоматика отруєння неякісним спиртним має схожі з похміллям ознаки.

Похмільний синдром частіше розвивається у тих людей, які схильні до частого зловживання спиртного. У таких осіб постійно надходить в організм етиловий спирт «впроваджується» в механізм метаболізму, тим самим порушуючи нормальний процес обміну.

Подібна ситуація і провокує розвиток стійкої залежності від спиртного. У разі відсутності чергової порції алкоголю, через деякий час (або вранці після застілля) і розвивається яскравий похмільний синдром. В цьому випадку єдиним порятунком стають дорогоцінні «живлющі 100 грам».

У разі отруєння алкоголем – саме це і трапляється з людьми при надмірному споживанні спиртовмісних напоїв, ранкове самопочуття супроводжується огидою і позивами до блювання навіть при вигляді алкоголю. До причин розвитку подібної інтоксикації медики відносять наступні фактори:

  • спадковість;
  • кількість закуски;
  • стан здоров’я;
  • звичний режим харчування;
  • якість прийнятого спиртного;
  • наявність хронічних захворювань;
  • тривалість бурхливого застілля;
  • психоемоційний стан людини;
  • змішування різних алкогольних напоїв.

Не секрет, що в переважній більшості випадків алкоголь для людей є напоєм з психотерапевтичним впливом – він розслабляє і заспокоює. Але варто знати власну норму і не перевищувати її. Інакше етиловий спирт перетвориться в небезпечну отруту, а людина – в агресивну деградуючих особистість.

Порівняльна таблиця симптоматики

Щоб зрозуміти, як і чим різняться прояв алкогольного отруєння і похмільного синдрому, скористайтеся таблицею. Пам’ятайте, при алкогольної інтоксикації слід звернутися до лікаря, а от з похміллям можна впоратися і самостійно.

Симптоми при похмільному синдромі Симптоматика алкогольного отруєння

відчуття тяжкості в тілі

сильна мігрень

хворобливість м’язів і суглобів

підвищена спрага

втрата апетиту

нудота, доходить до блювоти

розлади ШКТ

набряклість кінцівок

проблеми з диханням (задишка)

посилення слиновиділення

дратівливість, нестійкий настрій

підвищене сечовипускання

тремор (тремтіння рук/ніг)

пітливість

стрибки пульсу (уповільнення або прискорення)

гарячковий блиск очей

втрата мовних функцій (незв’язність, відсутність логіки)

неконтрольоване поведінка

переоцінка власних можливостей

яскравий прояв низинних інстинктів

демонстративне свинське поведінку по відношенню до оточуючих

Похмільний синдром можна віднести до отруєння етиловим спиртом, коли печінка самостійно вже не здатна впоратися з різко збільшилася навантаженням. При цьому в організмі різко підвищується концентрація ацетальдегіду (отруйні токсини від розпаду етанолу).

Якщо людина не страждає алкогольною залежністю, його стан категорично не можна намагатися поправити за допомогою дози спиртного.

Таке «лікування» лише погіршить ситуацію. А терапія похмільного синдрому у алкоголіків в першу чергу зводиться до очищення організму від токсинів.

Чим лікувати похмілля в домашніх умовах

Якщо передозування алкогольними засобами виражена досить серйозно, слід негайно звернутися за допомогою до медиків. В іншому випадку, щоб не довести стан людини до критичних відміток, скорегувати його положення і зняти неприємні явища похмілля можна і своїми силами.

На думку фахівців, найкращими ліками від слабовыраженного похмілля стає сон.

Але далеко не завжди страждальцю вдається заснути. Заважають озноб, дратівливість, постійне відчуття спраги і періодично виникає задуха. В цьому випадку слід вдатися до підручним засобам.

Рад народних знахарів

На думку народних цілителів, лікування похмільного синдрому в домашніх умовах найефективніше провести з використанням деяких продуктів. Вони є на кухні у кожної господині. Це:

  1. Розсіл квашеної капусти, різні соління і маринади. Особливо корисними стають кислі/солоні огірки.
  2. Численні кисломолочні продукти. Кефір, несолодкий йогурт, сироватка, пахта позитивно позначаються на роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
  3. Можна випити натщесерце суміш, приготовану з збитого сирого яйця, щіпки перцю, солі. Перед вживанням до інгредієнтів слід додати оцет або сік лимона (15 мл). Це ліки слід випити відразу, залпом.
  4. Свіжий помідор без шкірки. Перед вживанням рясно посипте овоч сіллю.
  5. Суміш касторової олії (50 мл) з розігрітим молоком. Маса п’ється повільно в теплому вигляді.
  6. Холодний натуральний квас.
  7. А капусточка в квашеному вигляді з додаванням кислої журавлини відмінно відновить роботу ШКТ.
  8. Чудовими помічниками стануть і зелені маслини, особливо якщо їх перемішати з малосольними огірками. Заїсти все це можна відвареної телятиною. Таке блюдо ефективно реанімує ослаблений організм і подарує йому сили.
  9. Щоб поліпшити самопочуття рекомендується прийняти збиту міксером суміш із натурального меду (50 мл), сирого курячого жовтка і соку/цедри з трьох невеликих апельсинів і одного лимона.

Всі вищеперелічені народні методики ефективно допомагають відновитися після зловживання спиртним. Але вони лише забирають негативні ознаки похмільного синдрому і не здатні впоратися з алкогольною залежністю. Таку біду під силу здолати тільки кваліфікованого медика.

Цілющі напої від похмільного синдрому

Кращим способом відновити стан змученого спиртним організму – рясно пити. Але, в такому стані далеко не завжди відбувається хороше засвоєння води. Допомагає заповнити втрату рідини деякі інші цілющі напої:

  1. Мінерально-столові та лікувальні води відмінно знімають спрагу, усувають сухість слизової рота і знімають симптоматику нудоту. До кращих водам такого ряду відносять Нарзан, Боржомі, Даріда, Поляна Квасова, Боржомі та Набенглави.
  2. Відвар з вівса чудово знімає набряклість і стабілізує водний метаболізм.
  3. Щоб підвищити настрій прийміть міцно заварений чорний чай, забезпечивши його медом і скибочкою лимона.
  4. А настій з м’яти і хмелю зніме зростаюче нервове напруження і приведе в порядок тонус організму.
  5. Над відновленням водно-сольового балансу попрацюють Тан або Айран.
  6. Заспокійливо впливає медовий розчин (на склянку води 3-4 ст. л. чистого меду).
  7. Допоможуть відновити загальне самопочуття томатний натуральний сік, огірковий і капустяний розсіл.

Всі такі напої допоможуть поліпшити загальний стан людини при похмільному синдромі. Але пам’ятайте, що вони діють далеко не відразу, слід запастися терпінням. Вони корисні лише при легкому ступені похмілля, у випадку яскраво вираженого похмільного синдрому краще використовувати медикаменти.

Медикаментозні препарати

При явних ознаках похмільного синдрому істотну допомогу нададуть деякі ліки, створені спеціально для подібних цілей. Їх головне завдання – реанімувати змучений алкоголем організм, очистити і вивести з тіла токсичні продукти розпаду етанолу і повернути втрачену енергію.

Щоб грамотно провести лікування похмільного синдрому за допомогою медичних препаратів, використовуйте наступну покрокову інструкцію. І не забудьте заздалегідь запастися потрібними ліками. Отже:

  1. Промиваємо шлунок слабеньким розчином марганцівки. Це допоможе позбавити людину від нудоти і блювоти.
  2. Такі засоби, як Алкозельтцер, Алкоприм, Антипохмелин в домашніх умовах ефективно знімуть результати узливання алкоголю і значно полегшать стан. Приймати їх слід строго по інструкції.
  3. При появі деяких больових відчуттів слід прийняти пігулку Анальгіну, Цитрамону або Аспірину.
  4. Для відновлення втраченого рівня магнію і калію в організмі варто озброїтися Аспаркамом або Панагином.
  5. Відновлять роботу ШКТ і допоможуть вивести залишки токсичних речовин активоване вугілля або інші подібні препарати: Карболен, Полісорб, Фільтрум, Лиферан, Поліфепан або Лингособр.
  6. З розладом шлунка легко впораються Смекта або Бакисубтил. Одночасно вони допоможуть очистити організм від шкідливих речовин.
  7. Вивести токсини допоможе також Медіхронал.
  8. Гліцин ефективно зніме психоемоційний і нервове перезбудження людини, значно поліпшивши роботу мозкових рецепторів.
  9. Трапився після алкогольного узливання вранці тремор, гарячкові стани успішно приберуть пігулка Фуросеміду або Баралгіну. Це ліки краще запити настояним солодким чаєм.

Можна подбати про своє майбутнє стоянні заздалегідь. Відразу після закінчення застілля перед відходом до сну прийняти цілющу суміш з Но-шпи (пара таблеток), пігулки аспірину і 5-6 таблеточек активованого вугілля. У цьому випадку з ранку похмілля обійде вас стороною.

Слід пам’ятати, що подібні медикаментозні засоби категорично не можна використовувати в великій кількості, приймаючи їх безконтрольно. Це разове лікування при похмільному синдромі.

Корисні поради: як не допустити похмілля

Важливою умовою недопущення розвитку ранкового болісного стану є обмеження споживання спиртних напоїв. Намагайтеся не допускати для себе сильного сп’яніння. І пам’ятайте, що ця ступінь посилюється змішанням різних за міцністю алкогольних напоїв і курінням.

Знайте і дотримуйтеся наступних правил. Вони схвалені медиками і не допускають прояви похмілля навіть в легкій стадії:

  1. Напередодні застілля необхідно добре виспатися і рясно поїсти.
  2. При загостренні наявних хронічних недуг, варто утриматися від спиртного. В крайньому випадку, можна лише пригубити напій.
  3. Не намагайтеся «залити» стреси, хвилювання і нервові розлади алкоголем. У цьому разі настає сильна ступінь сп’яніння і, отже, важкий похмільний синдром.
  4. Приходьте на урочистості в гарному настрої, багато їжте там, танцюйте і спілкуйтеся. Це дозволить не напитися.

Якщо ви відчуваєте, що потяг до випивки виявляється занадто часто, поступово переростаючи в явну потребу, зверніться до лікаря. З алкогольною залежністю легше впоратися на перших етапах її розвитку.

Не забувайте, що спиртне – це повільний і безжальний отрута, що руйнує фізичне і психічне здоров’я людини. Зловживання алкоголем призводить до незворотних наслідків та тяжким функціональним розладам.

А прояв похмілля при вже наявної алкогольної залежності до невпізнання змінює людину, перетворюючи його в агресивну, непередбачувану особу з явними ознаками глибокої деградації. Не вбивайте самі себе спиртним! І завжди знайте міру.

За темою:  Ентеросгель перед вживанням алкоголю

MAXCACHE: 0.39MB/0.00814 sec