Набряк ніг після алкоголю

Зловживання алкоголем згубно позначається на роботі всіх внутрішніх органів і систем тіла. Етанол, що у великій кількості міститься в спиртному будь-якого виду, безжально знищує клітини мозку, руйнуючи психіку і особистість. Причому, навіть протверезівши, чоловік ще довго відчуватиме на собі наслідки гарячливого.

Неприємна симптоматика похмільного синдрому, мішки нижніх повік, біль у м’язах і суглобах, набряки кінцівок. З такими сумними ознаками любові до гарячливого стикається більшість алкозалежних громадян. А чому болять ноги після алкоголю і набрякають, що призводить до появи неприємності і чи можна з нею впоратися?

Причини набряклості

Набряк ніг після алкоголю є прямим показником якогось відбувається порушення в організмі. За спостереженнями медиків, в даному випадку можна запідозрити (частіше всього проблеми в роботі двох систем:

  1. Видільної.
  2. Кровопостачання.

На поява набряклості і неприємної хворобливості безпосередньо впливає і ступінь інтоксикації людини метаболітами етанолу. Після пияцтва особистість відчуває сильне зневоднення, розвивається збій функціональності нирок. З-за цього порушення і відбувається надмірне скупчення рідини в людському тілі, внаслідок чого набрякає обличчя і кінцівки.

Чим частіше і регулярніше зловживати спиртним, тим виразніше буде виражена набряклість тіла, тим більше страждає і руйнується печінка, а організму важче справлятися з інтоксикацією.

Якщо разочок «перепити», набряклість буде обов’язково. Але вона швидко пройде, буквально протягом 1-1,5 доби. Чим довше стаж алкогольних узливань, тим складніше організму відновити нормальну роботу і тим довше будуть триматися набряки. Крім тривалості зловживання міцного, поява набряклості впливає і ряд інших чинників. Якщо руки і ноги набрякають після алкоголю, перевірте себе на наступні моменти:

  • спадковість;
  • є зайва вага;
  • стан шкіри (еластичність, тургор);
  • здоров’я серця, печінки, нирок та судин;
  • здатність шкірного покриву до відновлення (регенерації).

На розвиток набряків після пияцтва безпосередньо впливає стать і вік людини. Якщо особа страждає хронічним алкоголізмом, стійка набряклість може стати ознакою:

  1. Гепатитів.
  2. Цирозу печінки.
  3. Кардіоміопатії.
  4. Алкогольної дистрофії.
  5. Портальної/артеріальної гіпертензії.

Класифікація і види набряків після спиртного

Надмірне захоплення міцними напоями негативно позначається на роботі абсолютно всі системи організму. За місцем дислокації і вигляді набряків, що з’явилися після алковозлияния, можна заздалегідь визначити, який саме орган найбільше постраждав від зловживання алкоголю. Всі типи набряклості медики класифікують на два великих класи:

  1. Тимчасові.
  2. Постійні (хронічні).

Тимчасова набряклість

Даний вид набряків утворюється при сильній інтоксикації організму метаболітами етилового спирту. Додає ризик розвитку цієї неприємності і ряд додаткових факторів. Якщо зводить ноги після алкоголю, а самі кінцівки набрякають, це може свідчити про наступних моментах:

  • сидяча робота;
  • малоактивний спосіб життя;
  • закушування алкоголю солоної, гострої їжею;
  • випивки в жаркий час, це особливо стосується пива;
  • проблеми зі сном (незручна поза, ліжко, подушка);
  • було вечірнє святкування з великою кількістю алкогольних напоїв;
  • якщо крім спиртного людина багато пив різноманітних напоїв;
  • коли дама вжила гарячливе напередодні початку місячного циклу (в цей час в жіночому організмі відбуваються природні збої, що призводять до утруднення відтоку рідини).
За темою:  Скільки тримається пиво в організмі

Такі тимчасові набряки розвиваються на тлі короткочасного алкогольного узливання. Неприємний наслідок свята зазвичай проходить разом з симптомами похмілля. Набагато серйозніше позначаються на здоров’ї постійні набряки.

Хронічна набряклість

Якщо спостерігається постійні набряки, а також сильно болять ноги після алкоголю, дані ознаки можуть свідчити про наявність в організмі якоїсь хронічної патології. Дані припухлості, та ще на тлі зловживання спиртного потребують консультації лікаря.

Якщо припухлість довгий час тримається на певній ділянці тіла, можна зрозуміти, який саме орган страждає. Але заключний діагноз і необхідні заходи лікування визначить тільки лікар. Не варто говорити, що для позбавлення від набряків слід повністю припинити вживання спиртного.

Які можуть бути постійні набряки? Медики поділяють їх на два типи:

  1. Локальні. Вони формуються на певній ділянці тіла і відрізняються обмеженістю.
  2. Загальні. Даний вид набряклості має «плаваючі» характеристики. Тобто набряклість цього типу може розростатися, охоплюючи собою значні зони тіла.

Особливу небезпеку являють собою хронічні загальні набряки. В даному випадку набряклість може бути настільки великою, що торкнутися гортань, викликавши напад задухи.

Як спиртне впливає на появу набряків

Така ситуація, особливо після зловживання алкогольними напоями, говорить про відбуваються серйозні порушення в роботі внутрішніх органів. В особливості дисфункції видільної системи. Як тільки етанол потрапляє в організм, починається глобальна інтоксикація внутрішніх органів метаболітами спиртного.

В роботі ниркової системи відбувається збій, призводить до надмірного накопичення рідини. Даний фактор і сприяє розвитку тривожної набряклості. Крім припухлості, наголошується хворобливість м’язів і суглобів нижніх кінцівок. Головними винуватцями появи набряків із-за алкоголю стають наступні ситуації:

  1. Захворювання нирок або печінки.
  2. Існуючі патології серцево-судинної системи.
  3. Спиртне провокує розвиток сильного зневоднення, що порушує нормальний розподіл внутрішньої рідини.
  4. Глибока інтоксикація організму метаболітів етанолу. Із-за порушення роботи нирок виведення зайвої рідини в організмі купірується, що і призводить до появи набряків.

Поява набряклості після алкогольного узливання – тривожний сигнал. Особливо якщо справа стосується нормальної роботи печінки. Адже проблеми даного органу при зловживанні спиртного можуть говорити про початковому цирозі, який здатний привести людину до летального результату.

Алкоголь і болючість нижніх кінцівок

А чому болять ноги на наступний день після алкоголю на додаток до набряканню? Причин такого ускладнення, що спостерігається одночасно з набряком, кілька. Це такі ситуації.

  1. Проблеми кровоносних судин. Під дію спиртного великі судини можуть надто розширитися, а більш дрібні повністю звузитися. Це призводить до порушення системи кровообігу та додаткових хворобливих відчуттів в ногах.
  2. Розвиток венозної недостатності. Метаболіти етанолу, особливо якщо алкоголь вживається регулярно і у великій кількості можуть призвести до такого ускладнення. Особливо часто така патологія спостерігається у осіб, які вже мають варикоз або володіють схильністю до цього захворювання.
  3. Втрата калію. Не секрет, що спиртне буквально «вимиває» з організму всі запаси одного найважливішого для здоров’я мікроелемента. Ця калій, нестача якого позначається на здоров’ї м’язів і суглобів. За цієї причини після алкоголю можуть не тільки боліти ноги, але і розвиватися сильні ножні судоми, особливо по ночах.
  4. Проблеми ЦНС. Спиртне також негативно позначається на нормальній роботі нервової системи. Одним з ускладнень функціонування ЦНС відноситься біль та оніміння м’язів ніг. Саме з цієї причини у хронічних алкоголіків часто повністю відмовляють нижні кінцівки.
За темою:  Абстинентний синдром — що це таке

Як прибрати набряклість

До речі, чоловікам набагато легше впоратися з цією проблемою, ніж жінці. Вся справа в нюансах роботи жіночого організму і відмінностей гормонального фону. Якщо вранці ви зіткнулися з утворенням набряків ніг, спробуйте використовувати один з наступних методів:

  1. До сніданку випийте склянку чистої води. Рідини слід пити багато, при бажанні можна додати до неї лимонний сік. Добре використовувати і готову цілющу мінеральну воду. Велике надходження рідини допоможе організму підштовхнути і реанімувати працездатність видільної системи.
  2. Не намагатися перемогти похмілля черговою дозою спиртного. Це ще більше погіршить ситуацію і спровокує розвиток великих набряків.
  3. Прийняти контрастний душ. Така процедура відмінно освіжить тіло і відновить стан ножних м’язів. Після душу можна додатково організувати цілющу ванну для ніг з додаванням у воду морської солі.
  4. Сіль при набряках взагалі є відмінним помічником. Крім ванночки бажано використовувати і сольові обгортання. Відріз тканини рясно змочіть в соляному розчині, потім обмотайте їм ноги. Через 20-25 хвилин компрес можна прибрати.
  5. Допоможе усунути проблему і сиру картоплю. Візьміть 2-3 картоплини і натріть їх на тертці. З картопляної маси потрібно віджати сік. Масу, що залишилася обернути тканиною, зробивши з неї широкі млинці і прикласти до місць набряків хвилин на 20-25.

Якщо набряклість яскраво виражена, і ви помітили її збільшення, доведеться звертатися за допомогою до лікаря. Також пам’ятайте, що при наявних варикозі ножні ванночки і контрастний душ не рекомендується.

Як зняти біль в ногах

Не будемо нагадувати, що, якщо ви бажаєте повністю і назавжди позбавити себе від цієї неприємності, слід виключити із свого життя вживання будь-якого спиртного. Всі наявні засоби можуть лише прибрати симптоми, але вони не впораються з причинами хворобливості.

За темою:  Тремтять руки після алкоголю: що робити

Отже, щоб знизити силу даної симптоматики і усунути хворобливі прояви ножних м’язів і суглобів, можна спробувати зробити наступне:

  1. Прийняти ножну ванночку. Тільки на цей раз використовувати морську сіль, а відвари лікарських трав: календули, ромашки, липи або пустирника. Хоча можна спробувати попарити ноги і в соляному розчині. Тільки в цьому випадку вода повинна бути дуже гарячою.
  2. Провести масаж. Почніть з погладжуючих, м’яких рухів, поступово збільшуючи їх інтенсивність. Особливо ретельно масажуйте зони ніг, де відзначається болючість. Добре скористатися при масажі будь зігріваючою маззю.
  3. Одягнути і носити компресійну білизну. Сильно тягнуть панчохи або шкарпетки зможуть істотно зменшити хворобливість.
  4. Використовувати мазь. Але, звісно, не просту, а призначену для терапії варикозу. Наприклад, «Троксевазин», «Ангистакс», «Ліотон», «Венорутон», «Венітан».
  5. Поповнити втрачені запаси калію. Його недолік після бурхливого узливання міцного також може стати причиною болю. А допоможуть у цьому посилене споживання продуктів, багатих на цей мінерал: картопля, банани, мандарини, свіжа зелень, грейпфрути, лимони. Можна зупинитися і на мультивітамінному спеціалізованому комплексі.

У будь-якому випадку, при виникненні набряклість, особливо стійких і насилу проходять, яскраво вираженої хворобливості ніг варто звернутися за консультацією до лікаря. Не кажучи вже про те, що вживання алкогольних напоїв в даному випадку, навіть слабеньких коктейлів, суворо забороняється. Пам’ятайте, що здоров’я деколи буває дуже складно повернути, особливо коли справа стосується алкогольного отруєння.

MAXCACHE: 0.39MB/0.00942 sec